Главная - Аквастудия А-59

« Женщина может быть любой, главное — запомнить, что она не толстая, а аппетитная, не длинная, а статная, не тощая, а стройная, не коротышка, а миниатюра. Нужно ценить то,что тебе дал Бог! »
-Эвелина Хромченко

ВНИМАНИЕ! наши акции!

Девочки!!!!! С 3 по 9 января включительно все тренировки будут проходить в каскадном бассейне БМ в 10.00, 11.00 и 12.00 КРОМЕ 7 января с 10 января обычное расписание - Следите за изменениями или звоните по тел. 8-912-986-0000

У нас появился новый телефон для связи: 2-045-355

Скоро Новый год и пришло самое время дарить подарки!!!!

* * **** * * * **** * * * **** * * * **** * * * **** * * *

Новогодняя акция от Аквастудии:

* * **** * * * **** * * * **** * * * **** * * * **** * * * ****

Узнай, как стать ТАКОЙ, какой Ты хочешь быть!!!?

Консультация по коррекции веса - наш новогодний подарок!!!

Для этого:

1. Присоединись к нашей группе http://vkontakte.ru/club15322866

2. Расскажи о нас друзьям

3. Заполни анкету, которая выложена в группе и договорись о встречи позвонив по телефону 8-912-986-0000 или написав Марине Ильиной

Просто будь такой, какой ты хочешь быть... с наступаюшим....

Обновленное расписание на январь

ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
	8:00 Каскад (Юля)		8:00 Каскад (Юля)			8:00 Каскад
9.00 каскад идет набор	9:00 Каскад (Юля)	9.00 каскад идет набор	9:00 Каскад(Юля)	9.00 каскад (идет набор)		9:00 Каскад
10.00 каскад идет набор	10:00 Каскад	10.00 каскад	10:00 Каскад (Юля)	10.00 каскад		10:00 Каскад
11.00 каскад идет набор		11.00 каскад		11.00 каскад		10:45 Каскад

			14.30 Каскад			12:20 Каскад
16:30 Каскад		16:30 Каскад	16:30 Каскад
17:30 Каскад	17:30 Амкар	17:30 Каскад (нет мест)	17:30 Каскад	17:30 Каскад		11.30 - Глубокая вода Марина
18:20 Каскад	18:30 Амкар (нет мест)	18:20 Каскад (нет мест)	18:20 Каскад (нет мест)	18.20 СуперИнтрервал "-1 кг" идет набор
19:05 Каскад (Юля)	19:05 Амкар (нет мест)	19:05 каскад	19:05 каскад
19.50 Каскад (Юля) идет набор	19:50 Амкар СуперИнтрервал "-1 кг"		19:50 Каскад Аква-3: Кардио
20:40 Каскад СуперИнтрервал "-1 кг" идет набор			20:40 Каскад СуперИнтрервал "-1 кг" идет набор
19.30 - Глубокая вода Марина		19.30 - Глубокая вода Марина	19.15 - Глубокая вода Юля	19.30 - Глубокая вода Марина
20.15 - Глубокая вода Марина	19.15 - Глубокая вода Юля	20.15 - Глубокая вода Марина
20.30 Амкар Аня		20.30 Амкар Аня

Каскад - мелкий бассейн около 25 квадратных метров, глубиной 155-160 см с сауной на первом этаже спорткомплекса БМ

(группа 8-10 человек)

БМ глубокая вода - основная ванна бассейна БМ 8 дорожка в 50 м бассейне

Большая просьба – по всем вопросам звонить на тел 8-912-986-0000 до 16:00 или после 21:00 (я не подхожу к телефону во время тренировок) Большое спасибо за понимание

Между нами девочками, каждая из нас хочет быть красивой, стройной, успешной и т.д. (нужное подчеркнуть).

Но при этом мы порой не хотим предпринимать никаких усилий – к сожалению. Это практически нереально, ведь даже для того, чтобы подойти к зеркалу нужно оторвать себя любимую от дивана :-)

Пожалуйста, уделите 2 минуты и пройдите небольшой тест:

Вы хотите изменить себя?
Вы знаете как вы НА САМОМ ДЕЛЕ ДОЛЖНЫ ВЫГЛЯДЕТЬ?
Вы хотите быть ТАКОЙ 1 день?
Вы хотите быть ТАКОЙ 1 год?
Вы хотите быть ТАКОЙ всю жизнь?
Вы готовы начать ПРЯМО СЕЙЧАС?

Если вы ответили «да» больше, чем на 3 вопроса, то пора начинать действовать!

Кто-то мудрый однажды сказал: «В 18 лет мы выглядим так, каким нас создал Бог, а сейчас мы такие, какими создали себя сами».

Как ни странно, но большинство из нас недовольно отражением в зеркале, но согласитесь, что это все сделали мы сами, своими руками и не за 1 день!

Поэтому уже сегодня и сейчас бежим, звоним и записываемся на тренировки!!!!

Марина Ильина - ваш друг, персональный тренер,
фитнес инструктор, коуч.

Аквастудия

Хочу

Цитата дня

Добро пожаловать в нашу студию!