Аквастудия

Будь такой,
какой ты хочешь быть...

Аква-аэробика – это не только хорошее настроение и самочувствие, которое у вас появится при систематическом посещении занятий. Это еще и легкость, правильная осанка и самое главное – 1 занятие аква-аэробики это потеря 750 ккал – 100 г чистого жира, подводный массаж и вывод лишней воды из организма!

Для того, чтобы начать заниматься вам даже не обязательно уметь плавать!

А после занятия вас ждет сауна и ароматный чай.

Выбирайте удобное для вас время и звоните по тел. 8-912-986-0000, т.к. количество мест в группах ограничено!

Программы
занятий Расписание
тренировок Наши
тренера Проводимые
мероприятия Наши
фотоотчеты Полезные
статьи Отзывы
клиентов

Хочу

Быть здоровой
Быть стройной
Быть успешной
Наши путешествия - Тайланд
Наши путешествия - Италия
Как получить скидку на 1-ую тренировку 50%!?

09.02.12

Мы едем в Тюмень!!!! Мы едем на поезде - вечером 24 февраля, в пятницу в 22:00 (Местное время) выезжаем из Перми, утром в Тюмени - едем по городу и уезжаем на Горячий источник - санатория "Сосновый бор".

08.02.12

25 февраля - Тюмень, Горячие источники

май - 12-й Аквамарафон в Усть-Качке

10-13 мая - Конвенция по АкваАробике (Германия)

24.12.11

Изменение в Расписании тренировок на время новогодних праздников

03.12.11

Письмо Деду Морозу

Дорогой Дед Мороз! На этот Новый год я бы хотела,чтобы все стали добрее, а я кра

01.12.11

28.11.11

Теперь все тренировки по аква-аэробике будут проходить в Каскаде или на глубокой воде бассейна БМ - изменилось расписание!!!

15.11.11

В среду 16 ноября тренировки только в каскаде проводит Марина Ильина!!!! 16.30, 17.30, 18.20, 19.15, 20.00 (в связи с болезнью второго тренера)

Читать все новости

Статьи » Быть стройной

Как стать стройной красавицей

Опубликовано: 18.12.09

Каждая из нас мечтает выглядеть не менее прекрасной, чем известные голливудские актрисы, покорившие сердца миллионов. Но, увы, мы не всегда можем похвастать безукоризненными формами.

Прочесть

Диеты опасные для здоровья

Опубликовано: 09.06.10

Любая диета может нанести вред здоровью, если она предполагает:

потребление продуктов, которые вам необходимо ограничивать по состоянию здоровья;
слишком сильное сокращение калорийности рациона или

Прочесть

Ночное обжорство

Опубликовано: 09.06.10

Непреодолимая тяга к еде является одним из видов нарушения аппетита наряду с анорексией и булимией.

Прочесть

Как правильно считать каллории

Опубликовано: 25.04.11

Для поднятия настроения забавные правила подсчета калорий:

Прочесть

как пользоваться банкоматом . современные арабские духи шейх 77 для джентльменов